Glücklich sein – auf der einen Seite so wichtig und auf der anderen Seite manchmal so schwer zu leben. Glück ist etwas, was schnell auf der Strecke bleiben kann, wenn man zu sehr im Alltag, in Verpflichtungen, Verantwortungen und Karrierezielen eingespannt ist. Doch das muss nicht so bleiben und das sollte auch nicht so bleiben.

 

Ganz abgesehen davon, dass  ich jedem Glück und Zufriedenheit im Leben wünsche, ist es wissenschaftlich bewiesen, dass sich Glück positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirkt. Mit einer ausgeglichenen Glücksbalance fällt uns eigentlich alles leichter: Glück macht unser Gehirn flexibler, kreativer und intelligenter. Es hilft dabei, uns sozialer und empathischer unseren Mitmenschen gegenüber zu verhalten. Es macht erfolgreicher, aktiver und selbstbewusster. Es unterstützt bei der Identitätsfindung.

 

Als Glücks-Mentorin unterstütze ich Sie aktiv dabei, Glück zu einem Teil ihrer Unternehmenskultur  oder ihrer Bildungseinrichtung zu machen. In individueller Abstimmung mit Ihnen biete ich auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Workshops zwischen 2 und 6 Stunden an, die deutschlandweit stattfinden können.