Herzensangelegenheiten
Der Einklang von Herz und Kopf ist vor allem im Umgang, in der Kommunikation und der Beziehung mit unseren Mitmenschen gefragt. Für mich spielt aber auch das sogenannte Bauchgefühl eine wichtige Rolle in der Interaktion mit unserem Gegenüber. Herz, Kopf und Bauch – es steht außer Frage, dass sie aus verschiedensten Gründen aus dem Lot geraten können. Das muss aber nicht so bleiben:
Ich unterstütze Sie dabei, Herz, Kopf und Bauch wieder in Einklang zu bringen, damit Sie zurück zu einem entspannten und stressfreien Umgang mit ihren Mitmenschen finden: ob in der Familie, mit den eigenen Kindern, unter Freunden, bei Arbeitskollegen und Vorgesetzten oder wo immer es Ihnen schwer fällt, im Einklang mit sich selbst zu kommunizieren und interagieren.
Jedes Coaching, jede Beratung ist so individuell, wie der Mensch, der deshalb zu mir kommt. Bitte vereinbaren Sie einen kostenlosen 15-minütigen Kennenlerntermin mit mir.
Systemisches Coaching
Leiden Sie unter persönlichen Spannungssituationen? Spüren Sie, dass Sie nicht die Leistung bringen können, die sie sich wünschen, weil etwas Sie ausbremst? Haben Sie den Wunsch zur Veränderung?
Systemisches Coaching hilft Ihnen dabei, Situationen, die sie nicht glücklich oder gar unglücklich machen, zu überwinden. Oft kann es auch der Fall sein, dass Sie das Potenzial, welches in einer für Sie momentan noch unangenehmen Situation liegt, bereits sehen, aber nicht so recht wissen, wie Sie es ausschöpfen können. Hier kann ich helfen.
Systemisches Coaching ist so individuell wie der Mensch selbst, erkennt aber gleichzeitig an, dass wir alle Teile von Gemeinschaften sind, in denen wir uns zurechtfinden müssen. Deswegen spielt neben der persönlichen Ebene die soziale eine große Rolle: Ihr persönliches Umfeld und der Kontext, in dem Sie gecoacht werden möchten, werden in unserer gemeinsamen Arbeit ausdrücklich berücksichtigt.
Ausgehend von Ihren persönlichen Stärken und Potenzialen geht es beim Systemischen Coaching darum, auf eine ressourcenschonende- und lösungsorientierte Art und Weise neue Wege zu finden, mit der Außenwelt zu interagieren. Eingefahrene Verhaltensmuster werden aufgebrochen und neue Optionen aufgezeigt, damit Sie sich beruflich und persönlich weiterentwickeln können. Im Vordergrund stehen dabei die Erweiterung Ihrer Kompetenzen und das Erkennen neuer Handlungsmöglichkeiten.
Nach einem Kennenlerngespräch erarbeiten wir gemeinsam, wo Sie stehen und wo sie hin möchten. Danach unterstütze ich Sie auf dem Weg zur Umsetzung und Erreichung Ihrer Ziele. Hierzu dienen verschiedene systemische Techniken und Methoden. Je offener der Umgang und je größer die Kooperationsbereitschaft, desto größer sind die Erfolgschancen.
Erziehungsberatung
Wir Menschen sind sehr individuell. Jede und jeder bringt eigene Charakterzüge, aber auch Gefühle, Sorgen und Probleme mit. So individuell wie wir sind, so können es auch unsere Beziehungen zueinander sein - manchmal eben herausfordernd oder problembehaftet, sodass die Kommunikation miteinander nicht mehr so richtig gelingen will.
Dazu können weitere Herausforderungen in der Arbeit für und mit Kindern und Jugendlichen auftreten: seelische Probleme und Belastungen (z.B. durch die Scheidung der Eltern), Auffälligkeiten in der Entwicklung oder im sozialen Verhalten, Probleme in der Schule und beim Start in das Berufsleben oder auch Unsicherheiten in der Erziehung von Seiten der Eltern.
Wenn sich Probleme und Schwierigkeiten nicht (mehr) aus eigener Kraft oder mit Unterstützung der Familie lösen lassen, dann berate und begleite ich Sie ganz nach Bedarf. Gemeinsam finden wir den Ursprung von Konflikten, Unstimmigkeiten oder Schwierigkeiten und erarbeiten verschiedene Lösungsansätze und Maßnahmen zur Verbesserung der Situation. Dabei kann es um die Entwicklung der betroffenen Kinder und Jugendlichen gehen, um die Erziehungsfähigkeiten der ratsuchenden Eltern und Erziehungsberechtigten oder generell um die Bewältigung herausfordernder Umstände.
Entwicklungsberatung
Theoretisch durchläuft jedes Kind im Laufe des Heranwachsens die gleichen Entwicklungsschritte. Praktisch wissen wir jedoch, dass jedes Kind eine eigene kleine Persönlichkeit ist, die sich in ihrem eigenen Tempo entwickelt – das kann mal schneller oder auch langsamer als der Durchschnitt sein.
In unserer von Konkurrenz und Leistungsdruck geprägten Zeit ist es leicht, sich in Erziehungsangelegenheiten verunsichern zu lassen. Dazu kommt, dass sich im Internet zwar auf jede Frage eine Antwort finden lässt – aber in welcher Qualität und zu welchem Preis?
Als Entwicklungsberaterin helfe ich Ihnen dabei, die Entwicklungsschritte ihres Kindes richtig einzuschätzen und individuell angepasst zu begleiten. Gemeinsam arbeiten wir heraus, in welchem Entwicklungsschritt sich ihr Kind befindet, was es jetzt braucht und wie Sie es individuell fördern und unterstützen können. Das Wohlergehen ihres Kindes steht im Vordergrund. Auch im Umgang mit Gefühlsausbrüchen oder auffälligem Verhalten des Kindes stehe ich Ihnen als Pädagogin kompetent und vertrauensvoll zur Seite. Dabei hilft mir sowohl mein Studium der Erziehungswissenschaften als auch meine Ausbildung zur Erziehungs- und Entwicklungsberaterin.